Mụn trứng cá là gì? Nên làm gì khi bị mụn trứng cá?

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một loại bệnh da liễu khi nang lông – tuyến bã bị viêm đỏ và tổn thương khu trú. Tình trạng này thường xuyên xuất hiện chủ yếu ở những vùng da tiết nhiều dầu như: vai, lưng, ngực và vùng da mặt. Cơ chế hình thành và hoạt động của các loại mụn là do da tăng tiết bã nhờn, sừng hóa của nang lông và sự phát triển quá mức của trực khuẩn kỵ khí gram dương Propionibacterium acnes (P. acnes)

Loại mụn này thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai hay những người thức đêm nhiều,… Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tỉ lệ bị mụn trứng cá xuất hiện ở thanh thiếu niên và người trẻ tuổi là khoảng 80%. Tuy nhiên sau 25 tuổi nguy cơ bị mụn sẽ thuyên giảm. Vì lúc này làn da sẽ giảm hoạt động bài tiết dầu thừa và nội tiết tố ổn định hơn.

Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng chúng có thể gây ra những trở ngại tâm lý, khiến chúng ta bị mất tự tin trong cuộc sống khi giao tiếp. Nhiều người còn có thể bị sẹo thâm, sẹo rỗ, sẹo lõm khi không chăm sóc và điều trị đúng cách.

Nguyên nhân hình thành mụn

Mụn trứng cá được hình thành do 3 nguyên nhân chính:+ Tăng tiết bã nhờn: Những người có năng lông to, cộng thêm việc da tăng tiết bã nhờn có thể khiến nang lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn kỵ khí phát triển và gây mụn.

+ Sừng hóa cổ nang lông: Tình trạng da bị sừng hóa, do có quá nhiều tế bào chết tích tụ bên trong da, khiến lỗ chân lông chứa nhiều chất bẩn, bã nhờn và kích thích phản ứng viêm.

+ Vi khuẩn P. acnes tăng sinh quá mức: Đây là loại vi khuẩn tồn tại trên da khá ít, nhưng khi không được vệ sinh sạch sẽ, da nhiều dầu sẽ khiến cho chúng có thể hoạt động mạnh và gây viêm ở nang lông.

Để có thể biết cách chăm sóc da khi bị mụn, chị em cần biết mình bị loại mụn nào để có cách điều trị thích hợp như:

+ Mụn mủ: có thể gây ra mức độ tổn thương nặng nề trên da như mẩn đỏ kích thước lớn và có phần mủ trắng xuất hiện ở phần đỉnh của mụn. Mụn mủ sẽ để lại sẹo thâm và sẹo rỗ nếu không điều trị kịp thời, đúng cách.

+ Mụn đầu trắng: có kích thước nhỏ, ẩn sâu dưới da, chỉ xuất hiện ở dạng sẩn có màu hồng nhạt. Loại mụn này nếu không được điều trị có thể gây biến chứng thành các loại mụn nguy hiểm hơn.

Ngoài ra nguyên nhân chính ở trên, da bị mụn còn có thể do việc sinh hoạt thiếu khoa học hằng hằng, sử dụng mỹ phẩm chứa thành phần kích ứng, hay có những thói quen sử dụng các chất xấu… Tất cả chúng đều có thể trở thành nguyên nhân hình thành mụn trứng cá trên da.

Phân loại các loại mụn trứng cá

Để có thể biết cách chăm sóc da khi bị mụn, chị em cần biết mình bị loại mụn nào để có cách điều trị thích hợp như:

+ Mụn đầu đen: Đây là loại mụn không gây viêm, có nhân mụn nhỏ, đầu đen nằm khu trú trong nang lông. Chúng nằm sâu trong cấu trúc, chỉ lộ phần đầu nhỏ có màu đen.

+ Mụn sần: là tình trạng da xuất hiện các nốt mụn trứng cá nhỏ, rắn chắc và có màu hồng. Mụn có thể nổi li ti trên bề mặt da, gây cảm giác sần sùi và kém mịn màng.

+ Mụn trứng cá bọc: Loại mụn này có kích thước lớn với các sẩn viêm, nang và mủ tích tụ dưới da, thường xuất hiện ở vùng cằm và mũi.

Bên cạnh 5 loại mụn phổ biến trên, mụn trứng cá còn có một vài dạng ít phổ biến hơn như: mụn trứng cá dạng nang, mụn trứng cá ác tính,…

Nên làm gì khi bị mụn trứng cá?

Khi bị mụn trứng cá, có một số lưu ý chị em nhất định cần nhớ để có thể chăm sóc da đúng cách, và tránh tình trạng mụn phát triển nặng hơn:

+ Chú ý làm sạch mặt với sữa rửa mặt, kết hợp cùng việc tẩy da chết 2-3 lần/tuần (tùy từng loại da trong điều kiện thời tiết khác nhau)

+ Hạn chế makeup nếu không cần thiết, để tránh mụn phát triển nhanh hơn

+ Không tự ý nặn mụn bằng tay

+ Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Tránh các thực phẩm cay, nóng, đồ ăn nhanh. Chú ý bổ sung thêm các loại vitamin, chất xơ…

+ Uống nhiều nước, cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày

mun-trung-ca-la-gi-nen-lam-gi-khi-mun-trung-ca